KI-Coaching für Worker-Athletes

DEIN KÖRPER
SPRICHT. WIR ÜBERSETZEN.

Der erste Coach, der Müdigkeit nicht ignoriert — sondern damit trainiert. Fatigue-Tracking, KI-Analyse, Telegram. Kein Login. Kein App-Store.

Jetzt starten — kostenlos Wie es funktioniert ↓
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24/7
Verfügbar — immer
3
Sportarten in einem Plan
0
Downloads nötig
∞
Ausreden eliminiert
Das Manifest

90% aller
Trainingspläne
scheitern.

Nicht weil Athleten schwach sind. Sondern weil Pläne starr sind.

Du stehst um 6 Uhr auf nach fünf Stunden Schlaf. Das Kind hat geschrien. Der Sprint-Call war bis 21 Uhr. Dein Trainingsplan weiß das nicht.

Er sagt trotzdem: 12 Kilometer. Tempo 4:30. Jetzt.

Also läufst du entweder durch — und crashst in Woche drei. Oder du lässt es — und gibst dir die Schuld dafür.

Beides ist falsch. Es gibt einen dritten Weg.

Müde trainieren ist keine Schwäche.
Dumm trainieren schon.
— Das DoItTired-Prinzip
Ein Coach hört zu, bevor
er spricht.
Fatigue-Score · Schlaf · Stress · Workload
Dein Plan passt sich an.
Täglich. Automatisch.
Keine manuelle Anpassung. Keine Ausrede.
Was dich unterscheidet

Nicht Features.
Superkräfte.

🔥
Fatigue Intelligence
Dein innerer Tachometer
Wir messen, was andere ignorieren. Schlaf. Stress. Workload. Dein Fatigue-Score entscheidet, ob heute 12km oder 6km auf dem Plan stehen — automatisch, ohne dass du fragen musst.
⚡
Fuel System
Treibstoff, nicht Diät
Kein Gramm zu wenig. Kein Gramm zu viel. Protein, Kalorien, Timing — berechnet für heute. Für dein Training. Für deinen Körper. Essen wird zur Strategie.
💬
Pocket Coach
24/7 in deiner Hosentasche
Kein App-Download. Kein Login. Kein Abo-Formular. Öffne Telegram — dein Coach antwortet. Um 5 Uhr morgens. Vor dem Start. Mitten im Zweifel.
🔗
Datenbrücke
Jede Session zählt
Strava-Sync macht aus deinen GPS-Daten eine Sprache. Dein Coach liest jede Session. Pace, HF, Elevation — und passt den nächsten Tag darauf an. Automatisch.
🏊
Multi-Sport Plan
Ein Plan. Drei Disziplinen.
Laufen. Schwimmen. Rennrad. DoItTired kennt kein "nur". Dein Wochenplan denkt in Wettkampf — mit Erholung, Periodisierung und Progression, die zusammenpassen.
💊
Supplement Stack
Der Stack, der zählt
Vitamin D um 7:00. Kreatin nach dem Training. Dein Coach kennt deinen Stack, erinnert dich im richtigen Moment — und zeigt dir, was dir noch fehlt.
So einfach

Drei Schritte.
Kein Bullshit.

01
Telegram öffnen. Schreiben.
Kein Download. Kein Onboarding-Marathon. Du schreibst deinem Coach auf Telegram — er kennt dich nach drei Sätzen. Ziele, Fitness-Level, wie viel Zeit du wirklich hast.
02
Dein Plan. Heute. Angepasst.
Jeden Morgen weißt du: Was trainierst du heute, wie lange, mit welcher Intensität. Basierend auf gestern, heute und was morgen kommt. Kein Raten. Kein Googeln.
03
Loggen. Lernen. Wachsen.
Nach dem Training: kurze Nachricht an den Coach. Training wird zu Daten. Daten werden zu besserem Training. Dein Dashboard zeigt die Entwicklung — Woche für Woche.
"
Kein Plan überlebt den ersten
schlechten Tag. Außer diesem.
DoItTired — Coaching für den echten Alltag
Kein Warten. Kein Vertagen.

MÜDE IST
DER PLAN.

Dein Coach wartet bereits auf Telegram.

DO IT TIRED — JETZT STARTEN
Kostenlos · Kein Download · Direkt auf Telegram